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Hombro - Codo
Tratamiento para Hombro congelado
La capsulitis adhesiva, también conocida como «hombro congelado», es una condición en la cual la cápsula articular del hombro se inflama y se contrae, causando dolor y rigidez. Esta afección suele ir asociada a patologías del manguito rotador.
Puede afectar a personas de cualquier edad, pero es más común entre los 40 y 60 años de edad. También se observa con mayor frecuencia en mujeres que en hombres.
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La causa exacta de la capsulitis adhesiva no se conoce con certeza, pero se cree que puede estar relacionada con varios factores, que pueden incluir:
- Inmovilización prolongada del hombro tras una cirugía, lesiones o enfermedades que limitan el movimiento (ictus).
- Traumatismo, como una caída o lesiones deportivas.
- Secundario a otras lesiones como una bursitis, tendinopatía o calcificación del manguito rotador, tejido cicatrizal en la cápsula o adherencias.
- Enfermedades: Metabólicas (diabetes o hipotiroidismo) o autoinmunes (artrítis reumatoide).
- Cambios hormonales o factores genéticos.
- Inflamación de la cápsula articular debido a la sinovitis.
La capsulitis adhesiva presenta varios síntomas que pueden variar en intensidad y duración:
- Dolor en el hombro: Este puede ser constante o intermitente, y tiende a empeorar durante la noche. Por lo general se siente en el hombro y la parte superior del brazo.
- Rigidez y restricción del movimiento: Otro síntoma clave de la capsulitis adhesiva es la rigidez en el hombro. La rigidez tiende a ser progresiva y puede afectar tanto la movilidad activa como la pasiva.
- Dificultad para dormir: Dormir sobre el lado afectado o en determinadas posiciones puede resultar especialmente incómodo.
- Debilidad muscular: Es común que los músculos del hombro se debiliten debido a la falta de uso.
Es importante tener en cuenta que estos síntomas pueden variar en cada individuo y la gravedad de los mismos puede depender de la etapa de la capsulitis adhesiva en la que se encuentra. En el siguiente apartado, abordaremos las fases específicas de la capsulitis adhesiva.
La capsulitis adhesiva generalmente se desarrolla en tres fases distintas:
- Fase inflamatoria: Esta es la fase inicial de la capsulitis adhesiva, en la que se experimenta dolor intenso en el hombro. El dolor suele ser constante y empeora por la noche. También puede haber hinchazón y enrojecimiento en el área afectada.
- Fase de rigidez: En esta fase, el dolor comienza a disminuir, pero la rigidez y la restricción del movimiento se vuelven más prominentes. Mover el hombro en diferentes direcciones se vuelve difícil y puede haber una pérdida significativa del rango de movimiento.
- Fase de «deshielo» gradual: En esta fase final, la rigidez comienza a disminuir gradualmente y el rango de movimiento del hombro se recupera lentamente. El tiempo que lleva esta fase puede variar y puede durar desde varios meses hasta un par de años.
Es importante tener en cuenta que la duración y la gravedad de cada fase pueden variar de una persona a otra.
